Sumos- Têm a vantagem de conter todos os príncipios activos sem se degradarem. podem ser obtidos de diversas maneiras : por liquidificadora elétrica , esmagados num almofariz ou por espremedor.
Xaropes
Tinturas
compressas embebidas , quentes ou frias , para aplicação tópica
Banhos
Cataplasmas
Gargarejos
Inalações
Lavagens intestinais-clisteres
Lavagens vaginais
Aromas
Unguentos
O estilo de vida saudável é recomendado em todas as situações e está subordinado às leis da natureza e da vida . E o que elas sugerem? Em primeiro lugar , está a alimentação saudável e equilibrada à base de regime vegetariano , com muitas frutas e verduras e regularidade nas refeições , faça esercicíos físicos regulares , incluindo caminhadas , passeios ao campo , onde pode respirar ar puro e fazer respiraçãoes completas pelo nariz e descance o suficiente. Para voltar aos caminhos da natureza , deverá abandonar o alcool e o tabaco.
- As defesas do organismo contra as bactérias e virús serão melhoradas comendo miutos alimentos crus em salada . Os alimentos crus fornecem vitaminas e sais minerais em quantidade suficiente para termos boa saúde.
retirado do livro Viva Melhor
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Sem comentários:
Enviar um comentário